El insomnio se asocia con mayor riesgo de ACV y hospitalización, según un estudio

REDACCION INTERNACIONAL.- El insomnio se relaciona con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular (ACV) y hospitalización, según una revisión publicada en Sleep Medicine Reviews que reunió datos de más de 1,3 millones de participantes.

El estudio también encontró asociaciones entre este trastorno del sueño y problemas de salud mental y cerebral, aunque los investigadores aclararon que los resultados no demuestran una relación directa de causa y efecto.

La investigación fue realizada por especialistas del Istituto delle Scienze Neurologiche di Bologna, en Italia, con financiamiento de la Academia Europea de Neurología (EAN).

El objetivo fue evaluar hasta qué punto el insomnio puede relacionarse con consecuencias que van más allá del cansancio, la irritabilidad o las dificultades de concentración durante el día.

Uno de cada cinco puede cumplir criterios de insomnio

El insomnio se define como la dificultad persistente para conciliar o mantener el sueño, pese a contar con condiciones adecuadas para descansar.

Para ser considerado un trastorno, esta alteración también debe afectar el funcionamiento cotidiano de la persona.

Un metaanálisis previo estimó que el insomnio que cumple con los criterios diagnósticos internacionales afecta a cerca del 22% de la población general.

A partir de esa frecuencia, los investigadores analizaron su posible relación con demencia, ACV, depresión, suicidio, mortalidad, lesiones laborales y hospitalización.

“El insomnio merece atención como señal de alerta sobre el estado de la salud cerebral y mental”, señaló Luca Vignatelli, autor principal del estudio.

Riesgo de ACV fue 26% mayor

Para analizar la relación entre insomnio y accidente cerebrovascular, el equipo identificó nueve investigaciones y pudo incluir seis en un metaanálisis.

En conjunto, esos estudios reunieron datos de 1,343,164 participantes.

Los resultados mostraron que las personas con insomnio presentaban un riesgo 26% mayor de sufrir un ACV, aunque la intensidad de esa asociación varió entre los estudios incluidos.

Los investigadores realizaron búsquedas en las bases médicas MEDLINE y EMBASE hasta agosto de 2025 y también desarrollaron análisis propios sobre ACV, hospitalizaciones y lesiones laborales.

Más probabilidades de hospitalización

La revisión también encontró una relación entre el insomnio y los ingresos hospitalarios por cualquier causa.

Cinco investigaciones evaluaron este aspecto y tres fueron incluidas en el metaanálisis, con información correspondiente a 517,620 personas.

Según los resultados, el insomnio se asoció con una probabilidad 28% mayor de hospitalización.

En cambio, la revisión no encontró una asociación clara entre el trastorno del sueño y la mortalidad.

Sobre las lesiones laborales, los autores consideraron que la evidencia disponible era insuficiente debido a la escasez y diferencias entre los estudios analizados.

Vínculos con depresión, suicidio y demencia

La investigación también reunió revisiones que relacionan el insomnio con la depresión y las conductas suicidas.

En cuanto a la salud cerebral, la mayoría de los estudios observó una asociación entre el insomnio y la demencia de cualquier causa, aunque los resultados no fueron uniformes.

La relación fue más consistente con la enfermedad de Alzheimer, mientras que los hallazgos sobre demencia vascular resultaron contradictorios.

“El sueño debería formar parte del diálogo sobre la salud cerebral a cualquier edad”, afirmó Stefan Seidel, uno de los autores de la investigación.

El estudio no demuestra causalidad

Los investigadores insistieron en que estos resultados reflejan asociaciones y no permiten afirmar que el insomnio cause directamente un ACV, demencia o una hospitalización.

Una persona con este trastorno puede presentar otros factores de riesgo que también influyan en esos problemas de salud.

Entre las limitaciones, los autores señalaron que los estudios utilizaron diferentes definiciones de insomnio y que algunos no evaluaron suficientemente el uso de medicamentos para dormir.

Por esa razón, los resultados deben interpretarse con prudencia, aunque refuerzan la importancia de evaluar el insomnio cuando persiste durante un tiempo prolongado o interfiere con la vida diaria.

El abordaje profesional y las medidas