¿Cómo quemar calorías haciendo ejercicio sentado en una silla?
REDACCIÓN INTERNACIONAL.- El ejercicio físico no solo es una herramienta clave para mantener un peso saludable, sino también un pilar...
Salud
Cuáles son los alimentos que ayudan a controlar el colesterol y mejoran la salud cardiovascular
REDACCIÓN.– El colesterol es una sustancia cerosa y parecida a la grasa presente en todas las células del cuerpo. Es...
¿El arroz es beneficioso para la dieta o malo para la salud?
REDACCIÓN INTERNACIONAL.- El arroz, uno de los pilares alimenticios en muchas culturas, genera opiniones divididas en el ámbito de la...
¿Qué efectos tiene la vitamina C en el organismo?
REDACCION INTERNACIONAL.- La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un micronutriente esencial para el cuerpo humano, que desempeña...
Vampiros emocionales: personas que consumen la energía de los demás
SANTO DOMINGO.– Los “vampiros emocionales” en las relaciones interpersonales son personas que cargan a los demás con actitudes negativas, quejas...
Comer bien y hacer ejercicio antes de la cirugía mejora los resultados
REDACCION.- Los pacientes pueden mejorar sus probabilidades de una cirugía exitosa al prepararse activamente para el procedimiento a través de...
¿Qué bebida o alimento mancha más los dientes?
REDACCION.- El consumo habitual de ciertos alimentos y bebidas puede tener un efecto directo en la apariencia de los dientes,...
¿Cuál es la forma más saludable de consumir huevo para absorber sus proteínas?
REDACCION INTERNACIONAL.- El huevo, uno de los alimentos más versátiles y completos, forma parte de la dieta humana desde hace...
Las 7 frutas que ayudan a combatir el hígado graso
REDACCIÓN.– El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, desempeñando funciones esenciales como la desintoxicación del...
Descubre por qué el melón es el aliado perfecto para la salud durante todo el año
REDACCION.- El melón es una de las frutas más populares en los meses de verano, pero su consumo no debería...